Bevorstehende Lehrgänge

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Säure-Basen-Haushalt – pH-Power für mehr Vitalität

Maren Schwichtenberg

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Yoga – kraftvoll und dynamisch

Claudia Merkel

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Ein gesunder Rücken kann entzücken!

Anna-Christin Schlichte

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Neuromobility – Bewegung beginnt im Gehirn

Birgit Finke

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Happy Sunrise Moves

Katrin Hiltner

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Easy Sunset Flow

Katrin Hiltner

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Body & Mind Retreat

Maike Blessin

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Faszio®

Birgit Finke

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Dehnen im Sport – Ein Update zu Fakten und Mythen

Prof. Dr. Jan Wilke

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Alles im Griff – Unsere Hände nach der Franklin Methode®

Silke Michel

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Gemeinsam älter werden

Maren Schwichtenberg

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Pro Age Moves

Maike Blessin

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Gemeinsam älter werden

Maren Schwichtenberg

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PilatesFlow - Sanfte Übergänge – starke Wirkung

Bianca Gerlach

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Ausbalanciert - Dem Gleichgewicht auf der Spur

Dita Schmidt, Anja Ahrenhold

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Taping im Sport mit elastischem Tape

Meike Sas

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Säure-Basen-Haushalt – pH-Power für mehr Vitalität

Maren Schwichtenberg

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Faszien und innere Organe nach der Franklin Methode®

Luisa Merkel

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Dual Task Training – die Geheimwaffe im Neurofitness-Training?

Prof. Dr. Jan Wilke

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Vergangene Lehrgänge

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Core-Training Update nach der Franklin Methode®

Luisa Merkel

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3 Übungen unter die Lupe genommen

Maren Schwichtenberg

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Body & Mind Flow

Maike Blessin

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Ausbalanciert - Dem Gleichgewicht auf der Spur

Dita Schmidt, Anja Ahrenhold

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Osteoporose – ein knochenstarker Lehrgang

Maren Schwichtenberg

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Gesunde Lunge – Starkes Herz nach der Franklin Methode®

Silke Michel

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Maren Schwichtenberg

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Faszio®

Birgit Finke

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Yoga auf dem Stuhl

Maike Blessin

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Happy Hips – Happy Back

Katrin Hiltner

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Gentle Yoga

Katrin Hiltner

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Pilates Plus

Bianca Gerlach

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Wechseljahre sportlich gesehen

Maike Blessin

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Yoga – kraftvoll und dynamisch

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Ein gesunder Rücken kann entzücken!

Anna-Christin Schlichte

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3 Übungen unter die Lupe genommen

Maren Schwichtenberg

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Franklin Methode®: Stretching

Luisa Merkel

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Entspannungstechniken, Resilienz und Achtsamkeit

Stephanie Scholz

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5 Übungen unter die Lupe genommen

Maren Schwichtenberg

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Fitte Oldies 2.0

Dita Schmidt, Anja Ahrenhold

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Mobility Training

Birgit Finke

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Die 250kcal-Frage

Till Siekmann-Fuß

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Body & Brain

Stephanie Scholz

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5 Übungen unter die Lupe genommen

Maren Schwichtenberg

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Franklin Methode®: Atmung und Kiefergelenk

Silke Michel

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Gesund und unbeschwert durchs Leben

Maren Schwichtenberg

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Yoga für Beginner

Katrin Hiltner

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Faszienyoga

Katrin Hiltner

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Pilates

Silvia Großkopf

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Yoga auf dem Stuhl

Maike Blessin

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„Ich wär´ jetzt mal ´ne Fledermaus“

Alexander Jordan

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