100% Step Aerobic – klassisch, bewährt, gut!

Zielsetzung / Zielgruppe:

Lasst uns das Bildungsjahr wieder mit dem allseits beliebten und bewährten Step-Aerobic Kurs eröffnen. Mit unserer Step-Expertin Verena, wird in gewohnt professioneller Weise durch den Vormittag und über die Bretter gesteppt. Viel Input zum fließenden Aufbau – das A und O eurer Step-Stunden und natürlich pfiffige Choreographien, egal ob mit leichten Schrittfolgen an einem oder mehreren Brettern oder aber intensiv beim Power-Step oder mit kniffligeren Schrittfolgen für die Spezis.
Damit ihr maximal davon profitieren und auch nachhaltig alles in euren Stunden umsetzen könnt, werden alle Demoblöcke im Anschluss an die Praxis besprochen und nachgearbeitet. So habt ihr am Ende eine wertvolle Ideensammlung zum Ausprobieren und Nachmachen in euren Gruppen.

Das Angebot setzt die Kenntnis der gängigen Step-Schritte und Aufbaumethoden voraus.

Inhalte:

• Praxis: Demoblöcke für unterschiedliche Niveaus
• Arbeiten mit den gängigen Aufbaumethoden (u.a. Einfügen, Schneiden, 24/8 Schnitt)
• Theorie: Herunterbrechen der Demoblöcke "step by step"
• Verinnerlichen der Inhalte durch sofortige Anwendung
• Überprüfung der eigenen Unterrichtsdidaktik
• Besondere Step-Formate wie z.B. gleichzeitig mit und über 2 oder 3 Steps