Mit Frauenpower ins neue Jahr
Sportlicher Jahresbeginn im Harz
Mit Frauenpower ins neue Jahr
Vollgepackt ist in diesem Jahr wieder das Lehrgangsprogramm des KSB Göttingen-Osterode. Erstes Highlight war der ÜL-C Fortbildungslehrgang und Frauenseminar "Mit Frauenpower ins neue Jahr - sportlicher Jahresbeginn im Harz".
Fendina Lau, Referentin Bildung im KSB, hatte mit Lehrgangsleiterin Ina Baumgart und ihrem Team in die LSB-Akademie des Sports in Clausthal-Zellerfeld eingeladen. Das Wochenendseminar war innerhalb der Sportregion Südniedersachsen ausgeschrieben und schon früh mit 20 Teilnehmerinnen komplett ausgebucht.
Sehr abwechslungsreich gestaltet gab es kleine Spiele mit großer Wirkung, Tabata-Intervalltraining in Theorie und Praxis, Nordic Walking, Abenteuersport, Crossboccia, Rückenfit und vieles mehr.
Fazit nach drei spannenden Tagen: bitte mehr davon. Da hat der KSB Göttingen-Osterode vorgesorgt und für jede und jeden Sportinteressierten eine 95-seitige Broschüre mit vielfältigen Angeboten für Übungsleitende, Jugendliche und Vereinsvorstände zusammengestellt. mx
Fotos aus dem Lehrgang
Lehrgangsdetails
Zielsetzung / Zielgruppe:
Auch im Bildungsjahr 2024 starten wir in Clausthal-Zellerfeld wieder bewegt ins neue Jahr. Euch erwartet ganz traditionell ein Wochenende voller Lieblingssport für jedes Alter und jedes Level. Aber dieses Mal mit ganz neuem Team, das für euch in den Startlöchern steht und sich darauf freut, mit und für euch da zu sein.
Das abwechslungsreiche Programm bietet sowohl aktuelle Trends als auch bewährte Klassiker. Zum Kennenlernen, Ausprobieren, Mitmachen und Spaß haben.
Die Mischung macht‘s und das Motto lautet: Alles kann, nichts muss!
Eingeladen ist das weibliche Geschlecht: Übungsleiterinnen, Vorstands- oder Vereinsmitarbeiterinnen oder einfach interessierte Sportlerinnen, die sich ein bewegtes Wochenende unter Gleichgesinnten gönnen möchten.
Eine gute Portion Geselligkeit und Entspannung (Spaziergänge, Wohlfühlzeit und gemütlicher Austausch) sind natürlich auch dabei.
Inhalte:
- Tabata – Intervalltraining in Theorie und Praxis
- Rückenfit – ein starker Rücken kann entzücken
- Balancetraining – entspannt im Gleichgewicht
- Kleine Spiele mit großer Wirkung – spielerisch im Team
- Crossboccia – Boule in modern und dreidimensional
- Klettern – mal die Perspektive ändern
- LG-Nr.:
- 33886
- Termin:
- Fr., 26. - So., 28.01.2024 (Fr. ab 18:00 - So. bis 14:00 Uhr)
- Ort:
- Clausthal-Zellerfeld, Akademie des Sports
- Referentinnen:
- Diana Loose Ina Baumgart Julia Pollmeier
- LE:
- 16 für ÜL-C Lizenz
- TN-Gebühr:
- 60,00 €
- Anmeldung:
- Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
- Infos:
- fendina.lau@ksb-goettingen-osterode.de oder 0551 / 50469052
