#2025.01: Sportlich rein in 2025 - Bildung zum Jahresstart

Auf geht’s ab geht’s ihr lieben ÜL!

hoffe, ihr seid geschmeidig rübergehopst und beschwingt im neuen Jahr angekommen. Auf dass es bunt, gesund und fröhlich wird. Und die Prise „sportlicher Einsatz“ darf na klar auch nicht fehlen. Damit ihr euren Jahresstart damit gut würzen und verfeinern könnt, haben wir die perfekten Zutaten.

Gleich Ende Januar drehen wir mit Verena die Beats auf und rocken das gute alte Step-Brett. Auch in diesem Jahr soll das gute Stück unser Lehrgangsauftakt sein und wir laden herzlich zu einem spritzigen Step-Vormittag am 25.01.25 ein. Seid gerne dabei, wenn sie euch mit auf die eine und andere pfiffige Choreoreise nimmt. Gute Laune garantiert!
Es sind allerdings nur noch wenige Restplätze frei: LG-Nr. 39606

Und drei Tage später heißt es Bildung am Bildschirm mit unserer lieben Maren. Sie wird mit euch bei 3 Übungen ganz genau hinschauen und euch präzise anweisen. Trotz digitalem Format werdet ihr 2 Stunden feinste Praxis erleben. Haltet Matte und Sportklamotte bereit.

Der Februar wird dann richtig fett. Mit insgesamt 9 Bildungsmaßnahmen bieten wir euch jede Menge sportliches Futter. Da habt ihr auch schon gut zugeschlagen: 4 davon sind bereits ausgebucht. SO muss das!
Aber hier gibt es noch Anmeldekapazitäten:

Doppel-LG-Tag zum Thema PEZZIBALL
„All-ROUND Workout mit dem Pezziball - Ein funktionelles Training mit und auf dem Pezziball“ am 08.02.25 (9.00 – 13.00 Uhr) in Bovenden
„Trommel dich fit explosiv - Drums Alive® best of basics” am 08.02.25 (14.00 – 18.00 Uhr) in Bovenden
Wer beide Lehrgänge bucht, bekommt auch eine leckere Mittagsverpflegung.

YOGA – geht doch immer, oder?!
„Yoga kraftvoll und dynamisch - Yogaübungen vertiefen und intensivieren“ am 15.02.25 (10.00 – 14.30 Uhr) in Osterode

Hey Ladies = neu für euch im Programm!
„WECHSELJAHRE sportlich gesehen - Sport vor, während und nach den Wechseljahren“ am 15.02.25 (9.00 – 13:30 Uhr) in Bovenden

Und endlich mal wieder ein PILATES-Angebot!
„Pilates Plus - Mit Kleingeräten, im Flow, klassisches Mattentraining“ am 22.02.25 (9.00 – 13.30 Uhr) in Bovenden

Ihr wisst ja, wo ihr für weitere Details und noch mehr Angebote schauen müsst: www.sr-suedniedersachsen.de 😊

Wir freuen uns über jede Anmeldung und alle, die Lust haben, dabei zu sein. Es macht immer großen Spaß mit euch.
In diesem Sinne „auf geht’s ab geht’s“!
Herzlichst Fendina.

P.S.: Frohe Ostern – ZACK… erste!! Das wollte ich schon immer mal schreiben 😊